ジアトキサンチンとは何か：珪藻の Diadinoxanthin–Diatoxanthin サイクルと光保護機序
ジアトキサンチンは珪藻・ハプト藻・渦鞭毛藻にだけ存在するキサントフィルで、ジアジノキサンチンとの可逆な脱エポキシ化サイクル（DD/DT）を介して強光ストレスから光合成装置を守る。高等植物のVAZサイクルの「珪藻版」にあたり、二員一段階の構造的にシンプルで応答が速い仕組みである。本稿は微細藻類の光生理に限定し、ヒト健康効果は主張しない。
フコキサンチン
Fucoxanthin
褐藻・珪藻・微細藻類が産生するキサントフィル系カロテノイド。代謝・抗酸化・抗炎症研究の対象。
別名・関連表記：fucoxanthin ／ フコキサンチノール
フコキサンチンの抗酸化・抗炎症：機序は厚く、ヒトは探索段階
海藻色素フコキサンチンの抗酸化作用は、直接的なラジカル消去とNrf2系の誘導という二系統で語られ、抗炎症はNF-κB抑制が中心とされる。in vitroと動物では知見が厚い一方、ヒトでの抗酸化・抗炎症効果は探索段階にとどまる現状を、エビデンス階層と外挿の限界とともに整理する。
フコキサンチンと脂肪燃焼の機序：UCP1仮説をエビデンス階層で読む
海藻色素フコキサンチンの抗肥満作用は、白色脂肪での脱共役タンパク質UCP1の誘導という機序仮説で語られる。代謝物が活性本体である点、前臨床は厚いがヒトは合剤RCTと単独少数RCTにとどまりフコキサンチン単独のメタ解析は確立していない点を、相関と因果を分けながらエビデンス階層で整理する。
海藻の褐色色素フコキサンチン：供給源・構造・体に届くまでの科学
ワカメやコンブの褐色をつくるフコキサンチンは、特異な分子構造ゆえに不安定で、経口後はそのままではなく代謝物フコキサンチノールとして体に届く。供給源・含量変動・化学構造・体内動態を分子から個体レベルで整理し、食事量と研究投与量の違いまで中立に概観する。