ウロリチンA：エラグタンニンの腸内代謝とミトファジー、その到達点と限界
ウロリチンAは、ザクロやベリー、ナッツに含まれるエラグタンニンが腸内細菌で代謝されて生じる化合物である。産生能には個人差があり、ミトファジー誘導の機序が動物・細胞で示されてきた。筋機能や加齢に関するヒトRCTの到達点と限界をエビデンスの階層で整理し、効果やサプリの推奨は行わない。
ウロリチンA
Urolithin A
ザクロ・ベリー・ナッツ由来のエラグタンニンが腸内細菌により代謝されて生じる化合物。ミトファジー誘導が動物・細胞で示され、筋機能・加齢に関するヒト試験が進む。産生能には個人差がある。
別名・関連表記：urolithin A ／ urolithin-a ／ ウロリチン ／ ウロリチンエー